Beziehung

Reden ist Gold

Das wesentliche Merkmal einer funktionierenden Beziehung ist die Kommunikation. Nur so ist es möglich den anderen zu verstehen und sich damit auseinanderzusetzen. Überlässt man die Beziehung sich selbst, wird sie auch bald so aussehen.

Auseinandersetzungen und auch kleinere Streitigkeiten dienen dazu, die eigenen Interessen zu bekunden und auch die Interessen des Partners wahrzunehmen. Sich dabei mit Respekt zu begegnen sollte selbstverständlich sein.

Was hilft

  • Begegnen Sie sich mit dem nötigen Respekt
  • Jeder braucht seinen persönlichen Freiraum und will das seine Privatsphäre geschützt ist
  • Verbringen Sie Zeit miteinander
  • Versuchen Sie Ihre Bedürfnisse auszudrücken
  • Bleiben Sie auch in Auseinandersetzungen und Streit sachlich zueinander
  • Suchen Sie gemeinsame Lösungen, wenn Sie Probleme haben
  • Bewahren Sie Ihre Attraktivität; das gilt sowohl für Mann als auch für Frau
  • Achten Sie auf Ihre Umgangsformen, Beziehung mit Niveau

Beratung und Therapie

Wenn die Probleme schon zulange anhalten und Sie an einem Punkt sind, an dem die Kommunikation schwierig ist, ist es ratsam, sich professionelle Hilfe zu holen. Dabei geht es darum, wieder den notwendigen Respekt aufzubauen, um miteinander vernünftig kommunizieren zu können. Der Grund, warum Sie Hilfe aufsuchen, kann dabei sehr vielseitig sein.

In Praxisgesprächen tauchen immer wieder Situationen auf, bei denen die Partner völlig überrascht voneinander sind und feststellen, dass Sie vieles von Ihrem Partner so nicht wahrgenommen haben. Durch die Moderation und dadurch, dass die Gespräche in einem geschützten, definierten Rahmen stattfinden, ist eine gute Grundvoraussetzung für konstruktive Gespräche gegeben. Ob und wie gut eine Beziehung tragfähig ist, hängt natürlich von unterschiedlichen Faktoren ab.

Beziehungskiller

Respektlosigkeit

Emotionale Erpressung

sexuelles Desinteresse

Gemeinsamkeitsmangel

Kommunikationsstillstand

Nörgeln und Kritisieren

Klammern

Übertragung von eigenen Konflikten in die Partnerschaft